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Westfro Couscous Mischung
Diese Mischung besteht aus Karotten, Weisse Steckrüben, Zweifarbige Paprika, Zucchini, Sellerie, Kichererbsen und Zwiebel.
Zubereitungsmethode
Zubereiten wie Frischgemüse, jedoch mit verkürzter Garzeit. Salz und Gewürze nach Belieben hinzufügen.
Nährwertangaben / 100g
- Energie: 1 kJ
- Kilokalorien: 1 kcal
- Fette: 1 gr
- Davon gesättigte Fettsäuren: 1 gr
- Kohlenhydrate: 1 gr
- Davon Zucker: 1 gr
- Fasern: 1 gr
- Proteine: 1 gr
- Salz: 0 gr
Zutaten
Karotten, Weisse Steckrüben, Zweifarbige Paprika, Zucchini, Sellerie, Kichererbsen und Zwiebel
Allergene
Lagerung
Kühlschrank | 24 Stunden |
-6° | 2 Tage |
-12° | 2 Wochen |
-18° | Siehe Verfallsdatum (nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren) |