Begro Minestrone
Diese Mischung besteht aus Kartoffeln, Karotten, Markserbsen, Brechbohnen, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Sellerie, Porree, Borlotti Bohnen, Weisse Steckrüben und Peterselie.
Zubereitungsmethode
Zubereiten wie Frischgemüse, jedoch mit verkürzter Garzeit. Salz und Gewürze nach Belieben hinzufügen.
Nährwertangaben / 100g
- Energie: 186 kJ
- Kilokalorien: 44 kcal
- Fette: 0.1 gr
- Davon gesättigte Fettsäuren: 0 gr
- Kohlenhydrate: 7.1 gr
- Davon Zucker: 2.4 gr
- Fasern: 3.2 gr
- Proteine: 2.1 gr
- Salz: 0.09 gr
Zutaten
Kartoffeln, Karotten, Markserbsen, Brechbohnen, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Sellerie, Porree, Borlotti Bohnen, Weisse Steckrüben und Peterselie
Allergene
Lagerung
| Kühlschrank | 24 Stunden |
| -6° | 2 Tage |
| -12° | 2 Wochen |
| -18° | Siehe Verfallsdatum (nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren) |
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