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Begro Chinagemüse
Diese Mischung besteht aus Weisskohl, Bohnenkeimlinge, Bambusplatten, Porree, Zwiebel, Karotten, Zweifarbige Paprika, Black fungus und Kaiserschoten.
Zubereitungsmethode
Zubereiten wie Frischgemüse, jedoch mit verkürzter Garzeit. Salz und Gewürze nach Belieben hinzufügen.
Nährwertangaben / 100g
- Energie: 122 kJ
- Kilokalorien: 29 kcal
- Fette: 0.2 gr
- Davon gesättigte Fettsäuren: 0 gr
- Kohlenhydrate: 3.8 gr
- Davon Zucker: 2.4 gr
- Fasern: 1.8 gr
- Proteine: 2.1 gr
- Salz: 0.03 gr
Zutaten
Weisskohl, Bohnenkeimlinge, Bambusplatten, Porree, Zwiebel, Karotten, Zweifarbige Paprika, Black fungus und Kaiserschoten
Allergene
Lagerung
| Kühlschrank | 24 Stunden |
| -6° | 2 Tage |
| -12° | 2 Wochen |
| -18° | Siehe Verfallsdatum (nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren) |
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