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Begro Bauernsuppengemüse
Diese Mischung besteht aus Porree, Karotten, Knollensellerie, Sellerie, Blumenkohl, Weisse Steckrüben, Zwiebel, Bohnen und Peterselie.
Zubereitungsmethode
Zubereiten wie Frischgemüse, jedoch mit verkürzter Garzeit. Salz und Gewürze nach Belieben hinzufügen.
Nährwertangaben / 100g
- Energie: 113 kJ
- Kilokalorien: 27 kcal
- Fette: 0 gr
- Davon gesättigte Fettsäuren: 0 gr
- Kohlenhydrate: 4 gr
- Davon Zucker: 2.9 gr
- Fasern: 2.9 gr
- Proteine: 1.3 gr
- Salz: 0.1 gr
Zutaten
Porree, Karotten, Knollensellerie, Sellerie, Blumenkohl, Weisse Steckrüben, Zwiebel, Bohnen und Peterselie
Allergene
Lagerung
| Kühlschrank | 24 Stunden |
| -6° | 2 Tage |
| -12° | 2 Wochen |
| -18° | Siehe Verfallsdatum (nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren) |
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